Meditation till trumma/ljud vibrationer
En meditation som stärker livsenergin i kroppen och hjälper dig att släppa alla tankar. De olika ljuden påverkar hela din kropp. Tibetanska skålens ljusa sjungande ljud, Djembe trumans lite mörkare vibrerande ljud och den stora magiska trumman som är otroligt jordande och stärkande.
Hjälper dig släppa negativ energi och fylla på ny positiv energi.
Jag leder dig in i meditationen, ljuden från rainmakern, tibetanska skålen och trummorna ger dig sen den resa som just du behöver.
Ljuden skapar vibrationer som löser blockeringar såväl fysiskt som psykiskt. Inga förkunskaper krävs.
Vi mediterar ca 40 minuter. Avslutar med självmassage program .
Efter reflekterar vi över meditationen. Den som vill får dela sin upplevelse med oss andra eller så njuter vi bara en stund innan avslut.
Varmt välkomna
Lena Moe
Qigong instruktör. TCM massage och akupressur terapeut. klassisk massör. kristall och reiki healer. Leg sjuksköterska.