
Välkommen på massage och behandlingar hos mig, Lena Moes Hälsans Hus i Östersund.
Hos mig erbjuds förebyggande hälsovård och behandlingar. Till exempel TCM, klassisk och spa-massage, healing, akupressur, qigong eller meditation.
Jag har över 30 års erfarenhet av att arbeta med människor. Både inom sjukvården men också inom hälsa, friskvård och rehabilitering i mitt företag.
Denna erfarenhet har lärt mig att utöver behandlingar och mediciner är att bli sedd, lyssnad på och berörd en viktig grund i läkningsprocessen. Det gäller såväl fysiskt som psykiskt.
Därför bygger mina behandlingar på en helhetssyn av människan.
Jag arbetar utifrån de 5 sinnena: syn, hörsel, känsel, smak, lukt.
Klicka här för att se vilka behandlingar jag erbjuder
/Lena Moe

Boka en effektiv behandling. TCM massage/akupressur fokuserar på kroppens meridianer och akupressurpunkter. Dessa är sammankopplade med våra inre organ. Stärker och balanserar inre organ.
Kroppens inre organ är även sammankopplade med våra känslor. Därav får du hjälp på alla plan. Kropp och själ.
En mycke effektiv behandling såväl på spända muskler, stela leder som stressrelaterade hälsoproblem, hormonell obalans, magproblem mm
Varmt välkommen med din bokning
Lena Moe
26 års erfarenhet inom området. 3 årig utbildning i TCM. 1 årig utbildning i klassisk massage. Healer och leg sjuksköterska i botten.
Www.moeshalsanshus.se
#tcmakupressur #tcmmassage #samtal #lenamoeshalsanshus #ostersund
En meditation som stärker livsenergin i kroppen och hjälper dig att släppa alla tankar. Meditation och healing i en skön kombination.
Tibetanska skålens ljusa sjungande ljud, djembetrummans lite mörkare ljud och den stora magiska trumman som är otroligt jordande påverkar kroppens alla chakran . Kraftfulla vibrationer som går djupt in i kroppen och löser blockeringar såväl fysiskt som psykiskt.
Trummorna är väldigt läkande för kropp och själ. Medicin trummor. Hjälper dig att släppa negativ energi och fylla på ny positiv energi.
Inför varje tillfälle lägger jag de kristallnät som jag kanaliserar in för just den kvällen/gruppen. kristallerna med sin läkande stärkande och renande effekt hjälper dig att nå den läkning som just du behöver. Efter meditationen känner sig många stärkta och väldigt glada.![]()
Vi startar med några enkla andningsövningar hämtat från Qigong för att släppa spänningar och hitta andningen. Jag leder in i meditationen . De vibrerande ljuden i olika toner ger dig sen den resa som just du behöver .![]()
Inga förkunskaper krävs. ![]()
Vi mediterar ca 40 - 55 min.
Avslutar med självmassage program där vi bearbetar våra meridianer och aku punkter som i sin tur påverkar kroppens inre organ positivt. ![]()
Vi avslutar med en stunds reflektion där den som vill får dela sina upplevelser med oss andra eller så vilar du bara en stund och tar in känslan och energin.![]()
Vi startar kl. 17.30 men jag ser gärna att du kommer senast 15 min före start så vi kommer igång i lugn och ro. ![]()
Anmälan via bokadirekt.se eller www.moeshalsanshus.se senast 4 timmar före start.
Ev. avbokning senast dagen före start. Vänligen respektera. Ej avbokad tid debiteras. ![]()
Plats: Södra Gröngatan 31 Östersund
Pris: 300 kr / tillfälle.
Betalning via swish på plats. Du som ej har Swich, betala kontant.![]()
Begränsat antal platser. max 11 personer .
Denna meditation erbjuds varannan tisdag jämna veckor .![]()
Lena Moe
Grundare av Meditation till trumma / ljud vibrationer.
Grundare av Avslappning till Steel tongue drum, tibetansk tibetansk skål och rainmaker.
Grundare av Frigörande rörelser till trummans ljud.
3 årig utbildning till
Hej alla fina kunder!![]()
Jag har en storasyster som jag är väldigt stolt över. Min andra hälft💚![]()
Igår kom hennes senaste låt ut. Så otroligt bra. Den gör mig glad🥰![]()
Så har du inget annat för dig, gå in på spotify och lyssna ( och njut).![]()
Önskar er alla en fortsatt trevlig helg💚🙏
Det här innehållet är inte tillgängligt just nu
När det här händer brukar det bero på att ägaren endast har delat det med en liten grupp personer, ändrat vilka som kan se det eller så har det raderats.
#trumma #meditation #ljudvibrationer #energi #balans
Lena Moes Hälsans Hus. Södra gröngatan 31 Östersund
Lediga behandlingstider!![]()
Måndag 4/5 kl. 15.00
Tisdag 5/5 kl. 14.00![]()
Varmt välkommen med din bokning
💚🙏
Lena Moe
Www.moeshalsanshus.se
Boka en effektiv behandling. TCM massage/akupressur fokuserar på kroppens meridianer och akupressurpunkter. Dessa är sammankopplade med våra inre organ. Stärker och balanserar inre organ.
Kroppens inre organ är även sammankopplade med våra känslor. Därav får du hjälp på alla plan. Kropp och själ.
En mycke effektiv behandling såväl på spända muskler, stela leder som stressrelaterade hälsoproblem, hormonell obalans, magproblem mm
Varmt välkommen med din bokning
Lena Moe
26 års erfarenhet inom området. 3 årig utbildning i TCM. 1 årig utbildning i klassisk massage. Healer och leg sjuksköterska i botten.
Www.moeshalsanshus.se
#tcmakupressur #tcmmassage #samtal #lenamoeshalsanshus #ostersund
En meditation som stärker livsenergin i kroppen och hjälper dig att släppa alla tankar. Meditation och healing i en skön kombination.
Tibetanska skålens ljusa sjungande ljud, djembetrummans lite mörkare ljud och den stora magiska trumman som är otroligt jordande påverkar kroppens alla chakran . Kraftfulla vibrationer som går djupt in i kroppen och löser blockeringar såväl fysiskt som psykiskt.
Trummorna är väldigt läkande för kropp och själ. Medicin trummor. Hjälper dig att släppa negativ energi och fylla på ny positiv energi.
Inför varje tillfälle lägger jag de kristallnät som jag kanaliserar in för just den kvällen/gruppen. kristallerna med sin läkande stärkande och renande effekt hjälper dig att nå den läkning som just du behöver. Efter meditationen känner sig många stärkta och väldigt glada.![]()
Vi startar med några enkla andningsövningar hämtat från Qigong för att släppa spänningar och hitta andningen. Jag leder in i meditationen . De vibrerande ljuden i olika toner ger dig sen den resa som just du behöver .![]()
Inga förkunskaper krävs. ![]()
Vi mediterar ca 40 - 55 min.
Avslutar med självmassage program där vi bearbetar våra meridianer och aku punkter som i sin tur påverkar kroppens inre organ positivt. ![]()
Vi avslutar med en stunds reflektion där den som vill får dela sina upplevelser med oss andra eller så vilar du bara en stund och tar in känslan och energin.![]()
Vi startar kl. 17.30 men jag ser gärna att du kommer senast 15 min före start så vi kommer igång i lugn och ro. ![]()
Anmälan via bokadirekt.se eller www.moeshalsanshus.se senast 4 timmar före start.
Ev. avbokning senast dagen före start. Vänligen respektera. Ej avbokad tid debiteras. ![]()
Plats: Södra Gröngatan 31 Östersund
Pris: 300 kr / tillfälle.
Betalning via swish på plats. Du som ej har Swich, betala kontant.![]()
Begränsat antal platser. max 11 personer .
Denna meditation erbjuds varannan tisdag jämna veckor .![]()
Lena Moe
Grundare av Meditation till trumma / ljud vibrationer.
Grundare av Avslappning till Steel tongue drum, tibetansk tibetansk skål och rainmaker.
Grundare av Frigörande rörelser till trummans ljud.
3 årig utbildning till
Hej alla fina kunder!![]()
Jag har en storasyster som jag är väldigt stolt över. Min andra hälft💚![]()
Igår kom hennes senaste låt ut. Så otroligt bra. Den gör mig glad🥰![]()
Så har du inget annat för dig, gå in på spotify och lyssna ( och njut).![]()
Önskar er alla en fortsatt trevlig helg💚🙏
Det här innehållet är inte tillgängligt just nu
När det här händer brukar det bero på att ägaren endast har delat det med en liten grupp personer, ändrat vilka som kan se det eller så har det raderats.
#trumma #meditation #ljudvibrationer #energi #balans
Lena Moes Hälsans Hus. Södra gröngatan 31 Östersund
Lediga behandlingstider!![]()
Måndag 4/5 kl. 15.00
Tisdag 5/5 kl. 14.00![]()
Varmt välkommen med din bokning
💚🙏
Lena Moe
Www.moeshalsanshus.se