Välkommen på massage och behandlingar hos mig, Lena Moes Hälsans Hus i Östersund.
Hos mig erbjuds förebyggande hälsovård och behandlingar. Till exempel TCM, klassisk och spa-massage, healing, akupressur, qigong eller meditation.
Jag har över 30 års erfarenhet av att arbeta med människor. Både inom sjukvården men också inom hälsa, friskvård och rehabilitering i mitt företag.
Denna erfarenhet har lärt mig att utöver behandlingar och mediciner är att bli sedd, lyssnad på och berörd en viktig grund i läkningsprocessen. Det gäller såväl fysiskt som psykiskt.
Därför bygger mina behandlingar på en helhetssyn av människan.
Jag arbetar utifrån de 5 sinnena: syn, hörsel, känsel, smak, lukt.
Klicka här för att se vilka behandlingar jag erbjuder
/Lena Moe
Varmt välkommen till en heldagskurs med qigong, meditation, avslappning och andningsövning. En dag då du får verktyg att enkelt kunna fortsätta din träning hemma. Passar perfekt för dig som har svårt att passa in tider på veckoträning .Du kan träna när de passar just din vardag.Ingår i kursen: 1 Qigongvideo med metoden hämta qi från himlen och jorden, 1 inspelad meditation, kurskompendium med text och bild på övriga qigongövningar.Information och bokning via länken nedan på bokadirekt. Gå till överskriften grupper/kurser/evenemang klicka där så kan du välja qigongkursen.www.bokadirekt.se/places/lena-moes-halsans-hus-qi-center-jamtland-19366Hoppas vi ses🙂Lena Moe#qigong#meditation#avslappning#södragröngatan31#ostersund
Varmt välkommen till en heldagskurs med energiarbete, meditation, avslappning och andningsövningar.Qi=energi, gong=träning/övning, Hälsogymnastik för kropp och själ.Frisk, stark och balanserad. En dag då du får bra verktyg för att sen enkelt kunna fortsätta din träning hemma. I kursdagen ingår: 1 Qigongvideo med metoden hämta qi från himlen och jorden. 1 inspelad meditation. Kurskompendium i bild och text på övriga qigong övningar.Mer information och bokning via länken i kommentarsfältet .Bokadirekt, under rubriken grupper, evenemang, kurserLena Moes Hälsans HusHoppas vi sesLena Moe
Nu har jag fått hem de efterfrågade stiftet och liniment lotionen igen🙂.Helt perfekt efter träningen eller när du är stel och har smärta i muskler och leder. Stiftet fungerar även perfekt när du är förkyld, att smörja in bröstkorgen och över bihålorna. Ha en fortsatt härlig söndag💚Lena Moe
Nu har jag fått hem de efterfrågade stiftet och liniment lotionen igen🙂.Helt perfekt efter träningen eller när du är stel och har smärta i muskler och leder. Stiftet fungerar även perfekt när du är förkyld, att smörja in bröstkorgen och över bihålorna. Ha en fortsatt härlig söndag💚Lena Moe
Nu är denna heldagkurs fullbokad.Jag kommer att hålla fler sånna dagar under vårterminen. Så håll koll. Datum kommer längre fram. Jag planerar även hålla uppföljande dagar, steg 2. För den som vill fördjupa sig i ämnet.Så, känner du att du behöver redskap för att må bra och bli ditt bästa jag kanske denna dag är för dig. De är små grupper, endast 6 personer . Så vill du säkra din plats kan du kontakta mig och boka din plats redan nu inför vårterminen. Kontakt: lena@moeshalsanshus.seVarmt välkommen💚🙏Lena Moe
Varmt välkommen till en heldagskurs med qigong, meditation, avslappning och andningsövning. En dag då du får verktyg att enkelt kunna fortsätta din träning hemma. Passar perfekt för dig som har svårt att passa in tider på veckoträning .Du kan träna när de passar just din vardag.Ingår i kursen: 1 Qigongvideo med metoden hämta qi från himlen och jorden, 1 inspelad meditation, kurskompendium med text och bild på övriga qigongövningar.Information och bokning via länken nedan på bokadirekt. Gå till överskriften grupper/kurser/evenemang klicka där så kan du välja qigongkursen.www.bokadirekt.se/places/lena-moes-halsans-hus-qi-center-jamtland-19366Hoppas vi ses🙂Lena Moe#qigong#meditation#avslappning#södragröngatan31#ostersund
Varmt välkommen till en heldagskurs med energiarbete, meditation, avslappning och andningsövningar.Qi=energi, gong=träning/övning, Hälsogymnastik för kropp och själ.Frisk, stark och balanserad. En dag då du får bra verktyg för att sen enkelt kunna fortsätta din träning hemma. I kursdagen ingår: 1 Qigongvideo med metoden hämta qi från himlen och jorden. 1 inspelad meditation. Kurskompendium i bild och text på övriga qigong övningar.Mer information och bokning via länken i kommentarsfältet .Bokadirekt, under rubriken grupper, evenemang, kurserLena Moes Hälsans HusHoppas vi sesLena Moe
Nu har jag fått hem de efterfrågade stiftet och liniment lotionen igen🙂.Helt perfekt efter träningen eller när du är stel och har smärta i muskler och leder. Stiftet fungerar även perfekt när du är förkyld, att smörja in bröstkorgen och över bihålorna. Ha en fortsatt härlig söndag💚Lena Moe
Nu har jag fått hem de efterfrågade stiftet och liniment lotionen igen🙂.Helt perfekt efter träningen eller när du är stel och har smärta i muskler och leder. Stiftet fungerar även perfekt när du är förkyld, att smörja in bröstkorgen och över bihålorna. Ha en fortsatt härlig söndag💚Lena Moe
Nu är denna heldagkurs fullbokad.Jag kommer att hålla fler sånna dagar under vårterminen. Så håll koll. Datum kommer längre fram. Jag planerar även hålla uppföljande dagar, steg 2. För den som vill fördjupa sig i ämnet.Så, känner du att du behöver redskap för att må bra och bli ditt bästa jag kanske denna dag är för dig. De är små grupper, endast 6 personer . Så vill du säkra din plats kan du kontakta mig och boka din plats redan nu inför vårterminen. Kontakt: lena@moeshalsanshus.seVarmt välkommen💚🙏Lena Moe